むぅ！ 

ライブドアブログこわれてるね(≧∇≦)ノ


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[ 2006/06/01 ] ■りり☆携帯■ | TB(0) | CM(0)

＜過労病＞うつ、自殺が増加　職場でのいじめが背景 

Yahoo!ニュース - 毎日新聞 - ＜過労病＞うつ、自殺が増加　職場でのいじめが背景
「毎日終電で帰り、昼食、夕食の時間もない。土日も出勤で風呂も買い物の時間もない」（東京、デザイン会社の女性）


↑あたしも似たようなもんだった。。

当時はずっとこんな生活が続いて死ぬんだとか
メイクとかネイルをする気も
服装とかを気にする気もなくなって
人とも顔をあわせたくなかったし
笑うことすらできなくなっていったし

毎日頭痛はするようになったり
耳鳴りがしたり
生理が止まらなくなったり
んでも周りもやってるんだから当たり前とかいわれたし。。

いまから考えたら
軽くうつ病だったかなぁとかおもう。。

でもやっぱり耐えかねて
会社を辞めるときには
いかにもあたしが挫折者であり
人生の敗北者のような言われ方をしたし
しばらく立ち直れなくて
本当にずっと苦しかったよ。。

過度の仕事と
ＵＯやって会社にこない出向先の上司
できないことは全部人におしつけ
作業がおくれたらあたしのせい＿|￣|○。。。

今になってわかる
アノ状態は異常だったって。。
少しは改善されたんでしょうかね。。
今となっては知る余地もありませんが。。。

とりあえず最後に出向した会社はつぶれてるとおもうじぇ。。
今もトラウマで前とおれない。。
近くによると吐き気がする。。。

もっと将来のあるプログラマー人生を夢見てたんだけどなぁ。。
ホント運が悪いよ。。
でもあれさ
転職してあたしはダメじゃないってわかったし。。
我慢するパワーより転職するパワーのほうが全然楽だった〜！！

仕事環境で煮詰まってる人は
転職するしないにかかわらず
キャリアカウンセリングだけでもいったほうがいいとおもうよ
めっちゃ話きいてくれるしｗ
いろんな人みてきてるからほんとに人生のヒントになるアドバイスを
もらえたりするよｗ
精神科いくより気分的に楽でしょ( ｀ー´)ノ
それに無料だし(・ω・)

仕事のために生きてるんじゃなくて
生きるために仕事するんだしね

仕事にふりまわされて体も心も生活もぼろぼろじゃ
本当に意味がないよ
責任感強い人ほど損するし
押し付けられるしね〜。。。

こういう記事見るたびに本当にそう思う

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆徒然■ | TB(0) | CM(3)

おなかすいた( ´△｀) 

ちょっとお昼が少なすぎて
おなかがぐぅぐぅです。。。

あと１時間したら帰れるぞぉおおお。。。

ご飯たべてからヨガにいきますぞぉ('-'*)フフ

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆徒然■ | TB(0) | CM(0)

よーじや 

3b94e1ee.jpg

昨日探してたらよーじやで買ったものがでてきました。。
あぶらとりタオルは買った覚えがあったんですが

パフ洗剤と
まゆごもり（ハンドクリーム）に関しては
すっかり頭からぬけてました

発見して感動ｗｗｗ

あぶらとり紙つかわないんですけどね。。
とったらもっとてかる気がするし。。
もともとあぶらないし。。
あまりにひどいときはつかいますが。。。

とにかく発見したからにはつかわねばｗｗ
現場じゃ雰囲気にのまれて買ってるのがばればれｗｗ

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆携帯■ | TB(0) | CM(0)

ミリタリーカフェ 

京都初のメイドカフェ　- Cafe de Joule -

↑音でます
会社で開いて「おかえりなさいませ〜」
なんて音でた日にゃ笑うしかなかったり(￣∇￣;)ハッハッハ

ミリタリーカフェってなんぞなとかおもって
調べてたらヒットしました。。。

京都にある迷彩服着たメイドさんがもてなしてくれるカフェっぽいですｗ
迷彩服ってヲタに受け入れられるんですかね？
よくわかんないけどｗｗｗ

京都なら舞妓カフェとかだめなん？？ｗ

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆徒然■ | TB(0) | CM(8)

タコ 

f7e64501.jpg

こないだも書いたけど
会社の配線。。。
たこあしすぎる。。。

直したいんだけど(´・ω・`)

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆携帯■ | TB(0) | CM(6)

からだ巡茶 

3fd85500.jpg

昨日スーパーで安かったから
大量に買って来た('-'*)フフ

結構好きかもｗおいしいｗｗ

これでデトックス効果があがるのかな〜('-'*)フフ

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆携帯■ | TB(0) | CM(2)

今日のおひる 

355d29f8.jpg会社で冷しゃぶさらだをつくるあたし（＠´＿｀）

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆携帯■ | TB(0) | CM(3)

和田義彦さん盗作疑惑…つーか盗作。。 

livedoor ニュース - [美術団体]洋画家・和田さんの作品、伊画家から盗作断定
　芸術選奨文部科学大臣賞に決まった洋画家、和田義彦さん（６６）の複数の作品がイタリア人画家から盗作した疑いがあると文化庁が調査している問題で、和田さんが所属する美術団体「国画会」の絵画部・会務委員会は３１日、「盗作行為」と断定し、退会を勧告する文書を和田さんに送った。１５日までに応じない場合には除名する方針。


これ情報番組でみたけど
酷似つーか贋作つーか
偽者っていうか盗作っていうか！！

よくぞここまで堂々と・・・！
そして賞まで。。。。。！！！！

まぁ贋作つくるのも技術かもしれんけども。。。
人間性をうたがうわぁ。。

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆徒然■ | TB(0) | CM(4)

びっくり＠＠ 

20060601_ひろしま

はじめてブログポイントが６００突破しました〜＠＠
めちゃびっくり＞＿＜

最近ちょっとモブログ控えたり
記事投下数が落ちたりしてたので
のぞいてくださる方も減っているのではとおもったんですが

昨日はなにがきっかけできてくださったのか
５５０もカウンターがまわってまして＠＠
本人が一番びっくりしてます＠＠
こんなにカウンター上がったのも久しぶり＠＠

いつも300~400ビュー程度なので
鼻血でそうになりました。。

何かのきっかけでのぞきにきてくださった人が
プププッ (*^ｍ^)o==3
って笑えるような日記とかかけたらいいんですけどね〜
んでまた来てもらえたりとか〜
読んで下さる方がいるとおもうと書き甲斐もあるってもんですよ＞＜
料理でも食べてくれる人がいるからつくり甲斐があるんだしね〜！

本当にこのBlogってのぞきにきてくださる方に
支えられてるんだなぁってつくづく実感します。。
一時期はやめようとおもってた時期もあったけど
今は書いていて楽しいです(〃'∇'〃)ゝ
これからもよろしくおねがいします(*- -)(*_ _)ペコリ

1000ビュー目指してがんばるぞぉ(*￣0￣)/

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆徒然■ | TB(0) | CM(0)

アーバンビュー 

7469567f.jpgお使いにでたので
アーバンビューを撮影してみたり(謎
ほんといい天気すぎ！
日傘がてばなせません(*ノノ)
白島のマリオもオープンカフェみたいになってたぁ(*ノノ)

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆携帯■ | TB(0) | CM(6)

５月３１日のダイエット日記 

５月３１日のダイエット記録です

５月１１日からはじめたので
ちょうど２０日過ぎた感じですね〜ｗ

●食事
朝食
フルーツグラノーラ

昼食
アンデルセンのパン

夕食
豚肉ともやしのいためもの

うどんにしようとおもってたけど
おなかの調子がよくなってきたのでたべたいものたべましたｗ

ちょっとビタミン不足な気がします
肌荒れしちゃうぞこれじゃ。。。

●運動、その他
近所のスーパーまでウォーキング
体調万全じゃないので軽めに。。

腹筋２０

腰上げ１分

バンザイスクワット１分

二の腕運動

半身浴…しようとおもったらお湯ためすぎてどっぷりつかりました（汗
あとマッサージ

テレビ見ながらヨガ

有酸素運動をあんまりしてない。。。
今週は会社まで歩いていってないし。。。

５月末ということで
５月１１日〜５月３１日の実績
体重-2.2��
ウェスト-4��
体脂肪-0.7%

平均値を取って
元の体重、体脂肪から計算しました
なかなか順調かなとおもいます
3キロおちたらだいぶすっきりするとおもうんで
６月はここから1.5キロぐらい落としたいですね〜ｗ
体脂肪は適正値なんですが
体重を落とすときに脂肪がおちてないと
比率的に体脂肪が増えてしまう可能性があるので
積極的に燃焼させたいですねー

フォースリーンはしばらく禁止にしておきます
フォースリーンを飲むのやめたら
下痢おさまったし。。。
あたしにあわないのかも

今日はアクティブヨーガだからがんばってきます(〃'∇'〃)ゝ

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆やせ■ | TB(0) | CM(4)

あさごはーん(@^^@) 

2648fbb4.jpg

フルーツグラノーラばっかりじゃ飽きるので
今日はメイプル玄米ブランにしました

ていうか会社にもってきただけで
まだたべてないんだけどね

クッキーのようなクラッカーのようなものが３枚はいってるだけなんだけどｗ
栄養たっぷりっぽいｗ

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆携帯■ | TB(0) | CM(2)

さくらてつ 

d4ce398e.jpg寝床でサクラテツ読んでます(@^^@)
まぁそろそろおねむん(-_ヾ)
おやしみなさぁい(_ _).。o○

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆携帯■ | TB(0) | CM(0)

ぜすぷり 

cc6def39.jpgエビちゃんがCMしてる中身が黄色いキウィ(＞▽＜)
年中あるのかと思ってたら
この季節限定っぽいです(@^^@)
キウィはすっぱいイメージだけど
あまぁいみたいですよ(*ノノ)

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[ 2006/06/01 ] ■りり☆携帯■ | TB(0) | CM(2)

パケホ 

パケホーダイきたゎー(＞▽＜)


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[ 2006/06/01 ] ■りり☆携帯■ | TB(0) | CM(2)

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