眠い人９２．２％ 

Yahoo!ニュース - ITmediaニュース - みんなの眠気対策は？　「遅寝早起き」が最多
　常磐薬品の眠眠打破委員会が7月6日に発表した眠気に関する調査で、仕事中や授業中に眠気を感じることがあると答えた人が92.2％にのぼった。眠気対策のトップは「コーヒー、紅茶を飲む」だった。


やっぱり？
あたしだけじゃなかった？

人間昼寝せねばならんようにできてるんだよ(゜-゜)

でも耐え難いねむけはほんとこまる。。
あらがえないもの。。。
あれが仕事中にくるとほんとにきつい。。

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[ 2006/07/07 ] ■りり☆徒然■ | TB(0) | CM(4)

やたら 

26488213.jpgハトいます


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[ 2006/07/07 ] ■りり☆携帯■ | TB(0) | CM(1)

ジョニー(￣□||||!! 

Yahoo!ニュース - 読売新聞 - 「男前豆腐」工場長ら書類送検…豆殻を無許可で焼却
　豆腐の製造過程で出る大豆がらを無許可で焼いたとして、京都府警南丹署は６日、京都府南丹市八木町の「男前豆腐店」と、同社工場長（５３）、社員（５７）を廃棄物処理法違反（焼却禁止）容疑で書類送検した。


なぜか男前豆腐が検索率あがってるとおもったら。。
どうしたジョニー(￣□||||!!

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[ 2006/07/07 ] ■りり☆徒然■ | TB(0) | CM(0)

【JR西】JR３社ＩＣカード乗車券を相互利用 

　［東京　７日　ロイター］　ＪＲ東日本 <9020.T> 、ＪＲ西日本 <9021.T> 、ＪＲ東海 <9022.T> の３社の株価が堅調。７日付の日本経済新聞で、２００８年度をメドにＩＣカード乗車券を相互利用できるようにする方針を固めたと報じられたことが好感されている。

　ＪＲ東海が今秋から中部圏で導入するＩＣカード「トイカ」をＪＲ東日本の「スイカ」、ＪＲ西日本の「イコカ」の仕様と共通化。加えて、各社は新幹線でも携帯電話を切符代わりにする共通の方式を導入する考え。これにより青森から博多まで在来線・新幹線ともに切符を買わずに乗り降りが可能になる。


ということで
今日はJR西の株も堅調o(*^▽^*)o

そうそう広島もICOCAが導入されることになったみたいですね
つーか広島。。。今でも自動改札じゃないんです
結構でかいマチなのに。。ｗ

新幹線のところだけ自動改札にしてあるんだけど
自動改札に慣れていないために
みんなが詰まるので
駅員さんが絶えずメガホンで指示を。。。
自動改札の意味なし！
でもちょっとづづ慣れていかないとね。。広島人も。。

ICOCA導入とともに広島・岡山エリアの在来線も
ついに自動改札になるみたいです。

１９年の春ごろからだから
来年の春ぐらいからですね。

それまであのレトロな感じを楽しみましょうｗ


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[ 2006/07/07 ] ■りり☆かぶ■ | TB(0) | CM(4)

ものもらひが。。。 

１年ぶりぐらいにものもらいができました。。。

昨日洗顔してるときに目の中がごろごろするなぁとおもってたんだけど
今朝見事に腫上がってました＿|￣|○
大ショック。。。。

アイメイクもできないので
今日は全然人と目があわせれません。。。。

これって眼科いったほうがいいのかな。。
大体行ったり行かなかったりなんだけど。。
行くと切られるから怖いじゃん。。痛いし。。。

最近疲れてたからできたのかなぁ。。
(´・ω・`)ションボリ

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[ 2006/07/07 ] ■りり☆徒然■ | TB(0) | CM(1)

７月６日のダイエット日記 

連続更新
７月６日のダイエット日記

●食事
朝食
サンドイッチ

昼食
ツナおろしパスタ

夕食
たまごとうふ

今日少なっ(￣□||||!!

●運動
アクティブヨーガ１ｈ
汗がぼたぼたでますぜ。。老廃物よながれろぉ！

半身浴＋マッサージ
体調わるいのかヨーガで汗かきすぎたのか
途中から汗がとまりました←脱水症状！？
水分補給はちゃんとしませう。。

寝る前ストレッチ
ヨーガの日だったので夜はすとれっちんぐだけでｗ

ちょっとペースを落としました。
ちょっとづつたべていかないと夏ばてになったらいけないし
身体をこわさないようにがんばります

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[ 2006/07/07 ] ■りり☆やせ■ | TB(0) | CM(0)

７月５日のダイエット日記 

昨日は会計ソフトの根性をたたきなおしていたので
すっかりダイエット日記のことを失念していました(-_-;)

２日分更新しなくっちゃ

とりあえず７月５日のをｗ

●食事
朝食
メープル玄米ブラン

昼食
カツどん

夕食
豚しょうが焼き

なんか豚肉ばっかりね
つかれてたのね。。。

●運動
紙屋町までウォーキング

半身浴＆マッサージ

寝る前ヨガ

こんな感じかなぁ
すぐ書かないと忘れますね。。
思い出すのも脳トレになりそうですけどｗ


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[ 2006/07/07 ] ■りり☆やせ■ | TB(0) | CM(0)

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