姫ひじきの塩 



この間姫ひじきの塩もらったんですよーん
まぁ香典返しだったんですけど…

コレって広島の特産物ですよね？
下蒲刈のほうのｗ

天然海水から塩を取り出す、昔ながらの製塩法に、
新鮮なひじきの新芽の部分だけを使って,
一昼夜、丁寧に煮詰めて作った手作りの塩です。
ひじきの旨みで塩味もまろやか。
ご家族の健康と、より風味豊かな食卓の
引き立て役としてご利用くださいませ。

姫ひじき（ひじきの新芽のこと。
新鮮なひじきの中でもごくわずかな新芽部分だけを使っています）
から抽出したエキスと海水だけを使用して作りました。
カルシウムなど天然のミネラルを豊富に含んだこだわりの一品。
「姫ひじき塩」ならではの甘味とまろやかさが
食材のうまみを最大限に引き出します。



姫ひじきの塩よりも多分
海人の藻塩のほうが有名かもしれません



製法は一緒ですが
こっちはひじきじゃなくてホンダワラという海草エキスだそうです

ずーっとまえに広島プリンスホテルに和食を食べに行ったときに
藻塩をまぶして焼いたあゆがでてきました
これがね…最高においしかったんですよー＞＜
でも塩にしたら高いし
家で使う分ぐらいだったら食卓塩ぐらいのおおきさので
いいんだけどなーなんておもって躊躇してましたが
思いがけずもらえてらっきーｗ

から揚げでもてんぷらでも
ちょっとつけるだけでおいしいから重宝しそうですｗ
間違ってもスパゲティゆでるのには使いませんが。。
↑実はこういうミスをうちの父はよくやるんですょ
高級洗顔石鹸で身体を洗ってしまったり
高い味噌でホルモン焼きをつくってしまったり。。ｗ
よく母上が怒ってます（苦笑

ちなみに全然違いますが
手軽に肉たべたいときはクレイジーソルトで焼いたりしますｗ



一個あるとすごく便利ですｗ
なかなかなくならないし（ノ∀｀）。。
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[ 2007/02/27 ] ■りり☆徒然■ | トラックバック(-) | CM(2)

Gyao 浜崎あゆみ特集 

Gyaoであゆのクリップ紹介されてますｗ

あゆから最新コメントが到着！
超豪華クリップ大公開！

幅広い層から絶大な人気を誇る浜崎あゆみがついに、2007年2月28日、数々のヒット曲が収録されたベストアルバム２枚を同時リリース！その中から、彼女の楽曲の中でも特に人気のある曲の１つ「Dearest」や、映画『SHINOBI』の主題歌「HEAVEN」ほか、全６曲のクリップをダイジェストでお届けしちゃいます！
浜崎あゆみ　BEST



明日はいいとものテレホンショッキングにもでますよ（ノ∀｀）
今週はメディアへの露出が多くて
いっぱいあゆが見られてホクホクですｗ

　
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[ 2007/02/27 ] ■りり☆徒然■ | トラックバック(-) | CM(0)

インスパイリングエクササイズ 

この間テレビでインスパイリングエクササイズを紹介してたんですよ
竹内結子さんも産後にインスパイリングエクササイズで７キロ落としたとかで
テレビで紹介してたんですが

今通ってるアクティブヨーガの教室でも
まったく同じ様なことやってるんですょ
だからますますやる気がでましたよｗ

インスパイリングもアクティブヨーガも
骨盤を矯正してインナーマッスルを鍛えて
老廃物をデトックスして太りにくい体質にするといった点では
まったく着眼点は同じなので
あたしがヨーガはじめてから８キロやせたのも
なんだかうなずけるわけです
まぁそのときは食事制限もしてたのでちょっと元にもどりましたが。。

腰周りの肉付きが明らかにかわって
背中がすっきりしたことが実感できたのと
ウェスト-7センチになったことで
調子にのって通い続けてヨーガももうすぐ１年になります
小さい頃から身体が硬くて
前屈もまったくできなかったんですが
やっと足先がつかめるようになりましたしｗ
↑あたしにとってはすごいことなんです。。

身体が柔らかくなると代謝もアップして
太りにくいからだになるんだってｗ
がんばってつづけなくてわｗ

というかアクティブヨーガはそれ自体楽しいので
すっきりするし癒されますｗ
教室がなくなってしまうのが本当に残念。。。。

インスパイリングエクササイズも
アクティブヨーガも家でちょっとしたスペースがあればできるので
次が見つからない間は自宅エクササイズ頑張ろうとおもいます


↑竹内結子さんのプライベートトレーナーMicacoさんのインスパイリングエクササイズ


アクティブヨーガ
アクティブヨーガはじめて体型かわりましたｗ
ちゅかメンタル面の調整がすごい利くようになりましたな


ヨガマットはキティちゃんです(*ノノ)

でもかわいいのもいいけど
横の人が持ってたナイキのやつは
足を一直線上におくときのガイドラインがついてたので
あっそれいいな…とおもいましたｗ



とりあえずあたし四月からの教室さがさなければー〜〜〜〜〜((((((ノ゜��゜)ノ
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[ 2007/02/27 ] ■りり☆やせ■ | トラックバック(-) | CM(0)

ちょい電車ヲタ 

今日いいとものテレホンショッキングで
加藤晴彦くんとタモさんが
新幹線について熱いトークをしてましたｗ

どうして飛行機でいかないの？新幹線暇でしょ？
っていわれるけど

暇じゃない！忙しい！！
ブラインド降ろしてるヤツもったいない！！
地形を感じろ！

って話してました（笑

わかるわかる（笑

あたしも乗り物自体が結構好きなほうなので
高速バス乗っても在来線乗ってもすごい楽しいし
新幹線とかは特に子供みたいにわくわくしますｗ
ドライブも大好きなんだけど今は車がない。。ｗ

とにかく新幹線は結構まにぃです
ちっちゃいころからのりもの図鑑とか大好き。。

西日本は特に新幹線利用率高いとおもいます
他に移動手段ないしね（ノ∀｀）
特に博多-京都間は激込みでそれより東はあんまり混んでません

福岡空港は博多駅から５分とからしいし
神戸空港も三宮からポートライナーで２０分と
便利なところにあるので
東京にいくんだったら飛行機って人のほうが多そうだけど

広島は特に山の中に空港があって利便性が悪いので
東京いくのにも新幹線利用する人は多いとおもうのね

ただね
西日本山が多すぎて
トンネルばっかりです（ノ∀｀）
景色がいいのは名古屋より東ｗ

まぁ電車もバスも
お金出して乗ったからには思い切り楽しみます
移動も旅の一部ですからねーｗ

でも高速バスは関西までがやっぱ限界。。
東京までバスでいこうとおもったらちょっとつらい感じです(・_・;

そいえばついでにいうと
飛行機も大好きなんで
飛行機も乗りたいですがねｗ
まだ人生で何回も乗ってませんがｗ
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[ 2007/02/27 ] ■りり☆徒然■ | トラックバック(-) | CM(0)

A BEST2（part of MeのPVあり） 

朝起きて
今日水曜だからあと３日で休み＼(＾０＾)／

とかおもってたらまだ火曜でした＿|￣|○
そいえばまだ１日しか会社いってない＿|￣|○。。。

うおーぬかよろこびしたあああああ！！

とか朝からひとりでジダンダ踏んでたりりです
オハヨウゴザイマス

昨日はHEY!HEY!HEY!とSMAP×SMAPであゆがみれてよかたーｗ
歳あんまかわんないのにお人形さんみたいにかわいいｗ

この間の土曜日は
恋のからさわぎ→白ドレス
ナイナイサイズ→黒ドレスだったけど

昨日は黒、黒ですたな
でも微妙に全部衣装違うからすごいｗ
同じ衣装は着ないのかしら。。。

そういえばむかーしSMAP×SMAPにでてたときもちょうど見てて
目おっきいねぇ吸い込まれそう…って話をしてたのをおぼえてますが
あれ７年前すか(・_・？

最近の浜崎あゆみはちょっと力が抜けていい感じになった
どうしてこの人は痛いぐらいの歌を歌うんだろうって
思ってた時期もあって
その頃のあゆははかなくて消えてしまいそうだったけど

最近のあゆは力強くて芯があってとても好き
確実にあゆは進化してるなーっておもったよ
歳を重ねていくごとに輝きを増していくってすごいことだなっておもう

ベストアルバムは今日店頭にならんでるよね
あゆのアルバムは全部持ってるから
BEST買わなくてもな感じなんだけどちらっと楽天ブックス覗いたら売り切れてました。。

A BEST2スペシャルサイトでは曲の試聴もできますよ(*^.^*)
BLACKに入ってる新曲「part of Me」（Panasonic デジタルカメラ LUMIX FX30TV-CFソング)も聞けますよ〜ｗ
あの曲好きｗ

歌声も好きだけど
やっぱり歌詞がすごく共感できます


↑part of MeのPVみれます
和風浜崎あゆみｗ

　
浜崎あゆみ【A BEST 2 -WHITE-】【A BEST 2 -BLACK-】(CD)

　
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[ 2007/02/27 ] ■りり☆徒然■ | トラックバック(-) | CM(0)

ぱくってきました（ノ∀｀） 

友達がやってたのでパクってきました（ノ∀｀）

あなたは同性に厳しくないですか？診断らしい

↓結果
n_000327.jpg


無難だｗ
無難な結果がでたｗ
まぁ性別って関係ないよね？
気が合う人だったら老若男女関係なく友達になりたいです（ノ∀｀）

あでも
＞ただそういうあなたでも、やはり好意を持っている人や期待している人に対しては、性別を問わず優しくなるところはあるようです。

これはあたってる
でも別に堅苦しく考えてるわけじゃないんだけどね（ノ∀｀）

他にも色々診断があったのでやっちみたりしたんですが

隠れ傲慢度テスト

n_000328.jpg


普段素直なのに変に頑固なところありだから当たってる（ノ∀｀）

なんかほかにもいろいろやってたんだけど
ほとんどＣになっちゃって

貴方は無難だとか貴方は平凡だとか書かれ続けてたので
そんなに平凡平凡いうなっておもったり。。。。〜〜〜〜〜((((((ノ゜��゜)ノあぁ

まぁそんな感じ（ノ∀｀）
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[ 2007/02/27 ] ■りり☆徒然■ | トラックバック(-) | CM(0)

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