First Kiss 


『First Kiss 15 Special Love Songs』／CD
アーティスト：宇多田ヒカル／椎名林檎／今井美樹 ほか
曲目タイトル：
1.First Love／(宇多田ヒカル)[4:18]
2.ここでキスして。／(椎名林檎)[4:19]
3.PRIDE／(今井美樹)[6:02]
4.Time goes by／(Every Little Thing)[5:12]
5.なんて恋したんだろ／(DREAMS COME TRUE)[4:13]
6.やさしい気持ち／(Chara)[3:28]
7.There will be love there -愛のある場所-／(the brilliant green)[3:59]
8.眩暈／(鬼束ちひろ)[5:07]
9.there is...／(hitomi)[4:46]
10.My Sweet Darlin'／(矢井田瞳)[3:20]
11.Hello,my friend／(松任谷由実)[4:14]
12.I'm Proud／(華原朋美)[4:31]
13.Can't Stop Fallin' in Love／(globe)[5:47]
14.Sweet Emotion／(相川七瀬)[5:07]
15.こいのうた／(GO!GO!7188)[5:53]


最近コンピレーションアルバム多いけど

結構世代的にHITです（見事に。
よくカラオケで歌ってましたｗ

Yahoo!動画でまとめてPVみれますｗ

もうひとつほしいコンピレーションアルバムが


『[ラブリィ!]Cute & Sweet J-Ballads』／CD
アーティスト：SPEED／MY LITTLE LOVER／Every Little Thing ほか
曲目タイトル：
1.White Love／(SPEED)[5:37]
2.Hello,Again 〜昔からある場所〜／(MY LITTLE LOVER)[5:10]
3.Time goes by／(Every Little Thing)[5:11]
4.DEPARTURES／(globe)[5:14]
5.I'm proud／(華原朋美)[4:31]
6.恋しさと せつなさと 心強さと／(篠原涼子 with t.komuro)[4:20]
7.寒い夜だから…／(TRF)[5:05]
8.CANDY GIRL／(hitomi)[4:02]
9.There will be love there -愛のある場所-／(the brilliant green)[4:00]
10.FACE／(globe)[6:14]
11.一緒に…／(MAX)[5:14]
12.あなたのキスを数えましょう 〜You were mine〜／(小柳ゆき)[5:43]
13.fragile／(Every Little Thing)[4:51]
14.SEASONS／(浜崎あゆみ)[4:20]


やっぱりカラオケで歌いたくなるのは
この頃の歌だったりします

思い切り世代ど真ん中。。
（若干曲かぶってるしね…）

レンタルしてこよーうｗ

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[ 2008/05/26 ] ■りり☆徒然■ | トラックバック(-) | CM(0)

鶏肉とレタスのスープ 

20080526184813

ちょっとホルモンバランスを崩したようで
肌荒れしてしまいました（涙

なので今日はちょっとヘルシーに…

鶏肉とレタスのスープです
超シンプルかつ煮込まなくていいのですぐできますｗ

鶏肉のコラーゲンと
レタスのビタミンC、食物繊維で美肌〜ｗ

それにレタス食べると安眠できるらしい…ｗ
ほんまかいなーｗ

安くあがったしお財布にもやさしかったです(〃∇〃)

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[ 2008/05/26 ] ■りり☆徒然■ | トラックバック(-) | CM(0)

差し入れ 

役員さんが差し入れをくれたんですが

20080526155705


コロッケ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!

いかにいうてもコロッケは…
とおもったんだけど
これがまたどこで買ってきたのかわかんないけど
揚げたてでめちゃうま！！

なんか無造作にわら半紙にくるんで輪ゴムでとめてあったのも
風情があります（ぉ

どっかの肉屋のコロッケなのかな＠＠
愛友市場か！？

どこのか聞くのわすれたo(>ロロ<)oバタバタo(>ロロ<)o

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[ 2008/05/26 ] ■りり☆徒然■ | トラックバック(-) | CM(0)

セルライト消える！？ 

GW明けから脚のリンパマッサージをはじめたんですけど
最初はひざ下だけだったのが
調子にのって太ももまでやるようになりました

いままでマッサージなんて続いたためしがなかったんですけど
ヴェレダのホワイトバーチセルライトオイル

を使い始めてからは
一発で肌の質感が変わってすぐ効果がでたので
飽きっぽいあたしでも続いてるのかとおもいます。
香りもすごいいいしね♪癒されますｗ
（効果には個人差があります。）

とりあえず塗ってマッサージした直後から
カチカチだった太もものお肉がぷにぷにに…
あぁあれ筋肉じゃなくて老廃物だったんだ…と。。
マッサージした直後だけでなく
次の日もぷにぷにでお肌の表面もずっと触っていたくなるぐらいすべすべに(〃∇〃)
さすがにセルライト予備軍は一発じゃ消えなかったけど
いつもむくんだり筋肉痛になる足がすっきり軽いのにびっくり
ヴェレダを使う前はドラッグストアで売ってるようなボディクリームでマッサージしてたんだけど
直後はすべすべになるけど次の日普通だったり
こんなにやわらかくなることはなかったのですごくうれしいです。

うれしくなって今まで続いてるんですが
昨日鏡をみて
あれ？お尻のセルライト予備軍が目立たなくなってる…？
めちゃくちゃいろんな角度からみてしまいました（笑
リンパマッサージの効果なのかヴェレダのセルライトオイルの効果なのかわかりませんが〜ｗ
気になってたお尻と太ももの境目も心なしかくっきりしてきた気もするし！
一人でうれしくなって小躍りしましたわｗ

リンパマッサージハマルとおもしろいです
ちなみにあたしが参考にしてるのは
高橋ミカさんの毒素排出マッサージ



老廃物が「ぐりぐり…ぶちぶち…」という音を立てて流れるのが快感に…。。
んでそのうちそのぐりぐりやらぶちぶちがなくなるんですよ。
おぉ！流れたっ！って感じです。
最近そのぐりぐり自体がなくなってきました♪

このままいったら
お尻とかもっときれいになるかしらーｗ
めざせ美脚！にょほほｗ

とはいえまだ20日なんでね。。
やっぱリンパマッサージは3ヶ月ぐらいは続けてやらないと
っていうのが定説のようです。
両足で１ｈぐらいかかるのが難儀ですけどね。。

でも千里の道も一歩からですから
誕生日ぐらいにはすごい美脚になってるかも？（笑

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[ 2008/05/26 ] ■りり☆美容■ | トラックバック(-) | CM(0)

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