冷え性？ 

あたしは冷え性じゃないぞーとおもってたんだけど
手足は冷えないんだけど
最近腰がめちゃくちゃ冷えるんです。。。
仕事中でも背中は寒くないけど
腰に一枚巻いていかないと腰やお尻が冷たくなって
ものすごい冷える。。。
暖房つけたら暑いけどつけないと腰がめちゃ寒いんです。。
これって冷え性？
冷え性って手足や末端が冷えるもんじゃないんですかね。。

ちゃんと毎日湯舟にゆっくり浸かってるのになぁ。。
それだけじゃだめなのかな。。

養命酒のまんといけんのんかな（´д｀：）
それとも岩盤浴？？

今日はにきびも１個ぽつっとできてて
すごく嫌な感じ。。。
GW目前なのに…もぅ。。。。。
コレも冷えのせいなのか？とかおもっちゃいます。

冷えはよくないです
肌荒れにもなるし便秘にもなるし
万病の元です。。。

とりあえず何か手をうたねばなとおもいました。

ていうか昨日おなかまるだしでねてました。。
最悪。。おなか痛いよ。。。
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[ 2007/04/26 ] ■りり☆徒然■ | トラックバック(-) | CM(3)

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腰の辺りが冷える？？
多分、風邪引きかけてるのではないでしょうか？
背中がぞくぞくし出したら早めに休息を！

冷え性ですが、ようは血液の流れが悪いのが原因。
ストレッチしたりして体を動かしてください！
[ 2007/04/27 14:39 ] かものはし [ 編集 ]
腹巻きがいいですよ。
私も冷え性だったのですが、寝てる時だけ腹巻きするようになったら手足の先っちょがぽかぽかになりました。
人間は内臓を一番に暖めようとするので、腹巻きで温度をキープしたら自然と末端に体温が届くそうです。
[ 2007/04/27 15:35 ] aki [ 編集 ]
＞＞かものはしさん
風邪だったらやばいー！！
折角の連休なのにT_T
やっぱり体動かさないと血のめぐりがわるくなっちゃいますよねえ
仕事中もこまめにストレッチいれてみます

＞＞akiさん
＞人間は内臓を一番に暖めようとする…
↑これで手足が冷えちゃうんですね。。すごい納得！
なんだか冷えてると低体温になって眠りも浅くなってよくないみたいです。
腹巻はあるのですが寝るときは使ってなかった〜ｗ
今日からつかってみようかなーｗ
[ 2007/04/27 15:42 ] りり☆BlogMaster [ 編集 ]
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