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マイナス3キロとビリー隊長 

9月4日に決意して約1週間
なんと3キロ落ちました(汗

食べなかったわけじゃないんだけど。。
ドンだけ老廃物たまってたんですかと。。。。

とりあえずこの1週間デトックスデトックス。
お風呂の入浴剤もガンガン汗をかくものにかえたり
マッサージしたりヨガやったり
昨日は一日スパでデトックス。
コントレックスも2リットルはのみましたな(笑
まぁ帰り際にソフトクリームたべちまったけど…(汗

食事はお昼は普通に食べて
朝と夜を野菜スープと玄米ご飯か十六穀米に。
ヨーグルトも毎日たべました

酒は断ってます(笑

でも歩くのはちょっとしんどいので
やってません(だら子。

とりあえず1週間でマイナス3キロ。
おなかがすっきりしました。
多分宿便が原因だとおもわれる。。。
どんだけ~

とにかく戻ってよかったわ~w
油断しないよにしなくてわ。。。w

あと1週間つづけまする~。

そういえば昨日母から電話がかかってきて
入隊したそうです…

ビリーに(ノ゜ρ゜)ノ

夫婦でビリーやってるそうです。
なんか想像したらおもろかったw

仲いいなぁww



飽きたらもらおう(笑
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[ 2007/09/10 ] ■りり☆やせ■ | トラックバック(-) | CM(2)
私も
ビリーに入隊したい。。。
[ 2007/09/10 19:34 ] よっさむ [ 編集 ]
あれほんまにやせるんじゃろかーw
[ 2007/09/11 00:52 ] りり☆BlogMaster [ 編集 ]
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