未病

とうとう養命酒デビューしました（笑

でもよく考えたら特に安くもないし
以前買ったベネフィークの七精露でよかったんじゃないかとおもってみたり。。
まぁ折角買ったのでしばらくのみます。

間違っていきなり大のほう買ったし！

しばらく飲みます。。。。

養命酒ってご年配の方が飲むイメージだったんだけど

惹かれたのは養命酒のCMで耳にする
「未病」という言葉
養命酒のホームページみたらね
本当に丁寧に書いてあって…
なんとなくカラダがだるかったり
冷え、頭痛、肩こり・腰痛、めまい、不眠がある人は未病なんだって
あたしほとんどあてはまってます（汗
確かにつらいのに病気じゃないから結構病院いかないし
何科にいっていいか分からないし…
要するに体の自然治癒力が低下してる状態なんだよね。。

ストレスで自律神経が不安定になる→呼吸が浅くなる→血行が悪くなり冷える→代謝が悪くなる→老廃物が溜まり肩こりなどの症状が…
ってことみたい(´・ω・`)
とにかく血行をよくして老廃物をながさなくてわ。。。

養命酒、味はおいしくないです。
それはしょうがないけど。。。。薬酒だし。。
鼻つまんで飲んでますが
良薬口に苦しってことでね。。
１本がんばってのんでみようとおもいます。

１回飲んだだけで効果があるのかどうかわからないけど
昨日はぐっすり眠れました。
手足もぽかぽかだったし。。
今日あったかいのかな？とおもったぐらいです。
いつも暖房つけてても手足はガンガンに冷えていくので。。。

昨日薬局にいったついでに
入浴剤も買いました。



きき湯のカルシウム炭酸湯タイプを買ってきたんですが
コレって夏用だったんですね＿|￣|○。。
今ＨＰをみて愕然としました（笑

冷え性ならオレンジのパッケージの
食塩炭酸湯がいいみたいなんだけど
カルシウム炭酸湯のパッケージに
肩こり、疲れ、にきびってかいてあったので
肌荒れにも効くならこれがいいやっておもったり。。ｗ

次はオレンジのにしようｗ

きき湯けっこう高いんだけど
やっぱ体がすごい温まる気がしますｗ
外からも暖めてやらないとね〜

しばらくコレで頑張ってみます。