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ヴェレダ マッサージオイル 

昨日高橋ミカさんの本をみながら

足先からももまで
足のリンパをマッサージしてみました

最初は足の筋肉が硬いし痛いし
ゴリゴリって音がするし
これって力入れすぎなのかなぁって
思ってたんだけど

だんだんそのゴリゴリがなくなって
痛みも痛気持ちいいになってきて
気がついたら足はぽかぽか暖かく
スッキリ細くなった気分

うれしくなって次は左足をさわると
また左足の硬さにビックリ!
多分右足も最初はコレぐらいだったのかもって
左右で違うからまたビックリ!

1回やっただけでこんなにかんたんに効果でるんだ!って
うれしくなりましたw

しかもGWに歩きすぎて筋肉痛だったのに
朝起きたらスッキリ治ってて@@
あれ?みたいなw
また時間差でビックリ!

人にやってもらうのが楽だし気持ちいいけど
やっぱりそれなりにお金もかかってしまうってことで…

肩とか背中はやっぱり難しいけど
足は両手使えるし見えるところなので
とてもやりやすいなとおもって
足は自分でリンパマッサージやってみることにしました

昨日は普通にニベアのボディクリームをたっぷり塗ってから
やってみたんだけど
どうせなら代謝を良くするものや
スリミング効果があるものがいいな♪と思い始め
今日はマッサージオイルを探していました

アットコスメ見たら
ヴェレダのホワイトバーチセルライトオイルが1位になってて
色々調べたら紀香バディにも載ってるマッサージオイルで
しかもそんなに高くないの!

クチコミを読んでたら
スリミング効果やセルライト対策は
ホワイトバーチセルライトオイルだけど
肩こりや筋肉痛、老廃物の除去には
同じヴェレダでもアルニカマッサージオイルがいいみたい

あたしすごく老廃物(乳酸)がたまってるみたいなので
アルニカがいいかなぁとおもったんですが
スリミングの即効性があるのはホワイトバーチのほうということで
すっごい迷いまして

結局二つとも買うことに…(汗

とりあえずはアルニカで肩、首、足をやってみて
あらかた老廃物を流したら
ホワイトバーチで足をやってみようって思いました

とにかくあたしの筋肉は全身凝り固まってる、、
リンパマッサージは急務なんです(´・ω・`)

クチコミみてたらすっごい効果が高いみたいで
ホントは塗るだけでもいいみたいなんだけど
ソレ+高橋ミカさん流マッサージで
メリハリボディ目指します(≧∇≦)

すごく届くのが楽しみw

ちょうど10倍ポイントセールをやってるお店があったので
そちらで買いました
しかも48時間限定レディースデイだったので


12倍ポイントがついたらしい。。w


アルニカ マッサージオイル


ホワイトバーチセルライトオイル

楽天で探して買いました~
海外モノなので安いみたいです。
でも国産と成分変わらないらしいのでOKw
届くの楽しみです♪

そうそう…
佐伯チズさんの本で
コントレックスがいきなりでてきたので
またコントレックスもはじめることにしました。。w
冬の間すっげーサボってたので。。


コレも海外ボトルだけど

家まで届けてもらって
送料込でもスーパーより安いのでOKw

あたしはやる気だぞー!

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[ 2008/05/07 ] ■女磨き(外見)■ | トラックバック(-) | CM(0)
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